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高血糖患者適宜食用的水果有哪些

2019-12-06 22:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

高血糖患者適宜食用的水果有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄧國(guó)寶主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

高血糖患者在選擇水果時(shí)需謹(jǐn)慎，部分水果適量食用對(duì)血糖影響較小，但要注意控制總量。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.梨：富含維生素和礦物質(zhì)，升糖指數(shù)相對(duì)較低。
2.蘋(píng)果：富含果膠，能延緩糖分吸收。
3.桔子：含糖量適中，少量食用一般無(wú)妨。
4.石榴：營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)血糖影響較輕微。
5.青棗：水分較多，升糖作用不顯著。
高血糖患者食用水果應(yīng)在血糖控制穩(wěn)定的前提下，盡量選擇低升糖指數(shù)的水果，并注意控制量。同時(shí)，要密切監(jiān)測(cè)血糖，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2019-12-06 23:00

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