-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
如果突然出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，考慮是由于過度勞累的原因出現(xiàn)局部肌肉勞損，所以導(dǎo)致的這種現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^局部熱敷按摩的方法緩解，如果情況可以恢復(fù)，在日常生活當(dāng)中要注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如游泳或者跑步以及平板支撐的動(dòng)作訓(xùn)練，防止復(fù)發(fā)，提高腰椎核心穩(wěn)定。
2019-12-20 10:54
-
