-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
-
如果出現(xiàn)腰肌勞損的問題，可以使用外用跌打扭傷的膏藥促進血液循環(huán)，加快恢復，緩解局部的疼痛癥狀。同時可以結(jié)合針灸理療的方法進行治療，癥狀緩解之后關(guān)鍵在于日常生活當中的保養(yǎng)，否則容易引起復發(fā)。比如盡量少彎腰負重活動，不要久坐久站，可以適當?shù)倪M行有氧運動段練。
2019-12-11 10:08
-
