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健脾胃最好的食物有哪些?

對胃好的食物有哪些???

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    侯祥平 主治醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    健脾胃比較好的食物有很多,其中最為常見的是一些溫熱性的食物,比如羊肉,羊肉性溫而不燥,具有溫中健脾的功效,尤其是冬天使用最佳。此外,蘿卜也屬于健脾胃較好的食物,蘿卜屬于常見的蔬菜,能夠起到健脾化痰,既可生吃也可以熟吃。除了上述兩種食物之外,山藥,白扁豆,紅薯等都是健脾胃較好的食物。

    2019-12-07 21:46
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