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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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妊娠糖尿病患者主食選擇很重要，包括粗糧、谷物、薯類、豆類、全麥制品等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-12-04 08:10
1.粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，升糖指數(shù)低。
2.谷物：糙米保留了更多營(yíng)養(yǎng)成分，有助于控制血糖。
3.薯類：紅薯、紫薯，能提供飽腹感，且糖分釋放緩慢。
4.豆類：綠豆、紅豆，富含蛋白質(zhì)和膳食纖維。
5.全麥制品：全麥面包、全麥面條，營(yíng)養(yǎng)豐富且利于血糖穩(wěn)定。
妊娠糖尿病患者要合理搭配主食，控制攝入量，并定期監(jiān)測(cè)血糖。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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