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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腰肌勞損主要與平常的生活習(xí)慣有關(guān)系，所以首先要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，平時不能久坐，同時要避免彎腰搬重物，還要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉的力量。同時可以外用膏藥處理，也可以做按摩治療，并且可以口服活血化瘀的中成藥，比如三七片、獨(dú)一味膠囊等，如果疼痛嚴(yán)重可以口服一些止疼藥物。
2019-12-29 20:38
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