總是心煩氣躁怎么辦
2019-12-04 10:41
點擊掃描二維碼更精彩
年齡:30 性別:男 主要癥狀:病情描述:我上樓梯心理有點氣急.坐下休息一會兒就好點.一想到開心事和遇到緊張的事也有點氣急.我心理也感覺精神.如果我心理壓力大也會氣急.想排除他.我心理不想記住他.想一下其他東西.總是不行.一定把氣急這兩個字記到我身上.我真不舒服.我從來沒去醫(yī)院檢查過心臟.醫(yī)生.請幫我解決.這是心臟病嗎？我有點害怕 你想解決什么問題：
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
-
總是心煩氣躁的，可以通過非藥物治療或者是藥物治療的方法。非藥物治療就是不要恐懼現(xiàn)在的這種狀態(tài)，應該要保持愉快的心情，同時應該適當?shù)脑黾舆\動，可以選擇做瑜伽、慢跑、打羽毛球或者是聽一下舒緩的音樂。藥物治療就是可以選擇改善情緒和睡眠的，比如米氮平等，
2019-12-04 10:45
-
