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女人腎虛吃什么食物水果，謝謝

2019-12-09 10:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

健康咨詢描述：女人腎虛吃什么好吃什么水果好呢想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防

回答1
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何曉紅主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

風濕免疫科

腎虛的女性可以吃以下水果補腎。首先，鮮桑椹，甘、酸、寒桑椹，可歸肝腎經。其主要功效是滋陰養(yǎng)血，活水潤燥。臨床上，女性有頭暈耳鳴、失眠多夢、早發(fā)白發(fā)、大便秘結等癥狀，可服用桑椹補腎養(yǎng)陰。新鮮的桑椹富含水分，味道甘甜。它可以生吃或制成桑椹汁。第二個是枸杞。其主要功效是滋補肝腎陰，是補腎、養(yǎng)肝、補血的佳品。新鮮的枸杞富含水分和甜味。它可以生吃，也可以用來做湯。
2019-12-09 10:54

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環(huán)，或功能與腎產生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

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