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月經(jīng)不調(diào)怎么辦

2019-12-20 13:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的月經(jīng)很不規(guī)律，月經(jīng)周期有時20天左右，有時40天左右，月經(jīng)量也是多少不定，如果是月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

回答1
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駱赟韻主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，要及時調(diào)整作息，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，每天都要給自己足夠的時間放松，勞逸結(jié)合?；蛘呤堑綉敉忮憻捯粋€小時，可以增強抵抗能力，促進血液系統(tǒng)循環(huán)，減少內(nèi)分泌紊亂以及月經(jīng)不調(diào)的癥狀。飲食結(jié)構(gòu)也很重要，不妨適當(dāng)補充微量元素豐富的獼猴桃、蘋果以及橘子等等。
2019-12-20 14:11

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什么是月經(jīng)不調(diào)? 　　月經(jīng)不調(diào)，也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經(jīng)期3—7天，經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間，由于機體內(nèi)分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內(nèi)免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。查看全文»

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