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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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預(yù)防妊娠紋可從控制體重、皮膚護(hù)理、鍛煉、飲食及生活習(xí)慣入手。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-12-23 11:56
1.控制體重：孕期合理飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快，減輕皮膚壓力。
2.皮膚護(hù)理：使用橄欖油或?qū)I(yè)去妊娠紋護(hù)膚品，并適當(dāng)按摩。
3.堅(jiān)持鍛煉：如孕婦瑜伽、散步等，增強(qiáng)皮膚彈性。
4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、蔬果。
5.生活習(xí)慣：用冷水擦浴，保持皮膚緊致。
做好以上預(yù)防措施，有助于減少妊娠紋的出現(xiàn)，但不能完全保證杜絕。
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