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2019-12-16 18:27 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腎氣不足怎么調(diào)理?

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

腎氣不足可以通過中藥或者中成藥進行調(diào)理。常用的中藥有黨參、黃芪、菟絲子、杜仲、太子參等；常用的中成藥有腎氣丸等。另外飲食上忌食辛辣刺激性的東西；多吃一些瘦肉、豆制品、牛奶、菠菜、胡蘿卜等食物。生活上要注意休息、多參加戶外有氧運動、增強身體體質(zhì)。
2019-12-16 18:29

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