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導(dǎo)致失眠的原因

2019-12-01 20:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

導(dǎo)致失眠的原因？

回答1
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何曉紅主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

導(dǎo)致失眠的原因多數(shù)是與個(gè)人的精神壓力及過(guò)于疲勞等方面有關(guān)，個(gè)人情緒消極，心理壓力太大等都是會(huì)引起的。通常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠難、過(guò)早醒來(lái)等癥狀?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液等藥物來(lái)幫助調(diào)理，服用方法需要參考藥物說(shuō)明書。平時(shí)在睡覺(jué)前也可以先喝一杯牛奶，牛奶也是有助于安神的。
2019-12-01 20:16

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

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