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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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長期晚睡、皮脂腺分泌與頭發(fā)基礎油過多有直接關系。為了改善這種狀況，我們首先必須改變我們的生活方式：1。飲食基本上是清淡的，不過量，少吃油膩的食物和糖果。每天22點以前睡覺。用控油清爽洗發(fā)水洗發(fā)，不要用刺激性洗發(fā)水，發(fā)根的大量脂肪會使指甲變薄，而且用刺激性洗發(fā)水很容易刺激發(fā)根，一周兩到三次。每次洗發(fā)后都自然干燥，不要用吹風機吹風，吹風會刺激發(fā)根，容易引起發(fā)根的分泌。
2019-12-16 17:02
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就醫(yī)問藥
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