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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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如果存在有腰肌勞損，同時伴隨有腰椎間盤膨出的問題，在疼痛時間要先進行治療緩解，比如通過藥物或者針灸理療的方法處理。運動治療方面主要要激活腰椎的核心穩(wěn)定肌群，同時可以提高于腰背部的肌肉力量，改善異常的姿勢，防止復發(fā)或者后期出現(xiàn)有癥狀加重影響功能的問題。
2019-12-29 11:17
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