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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學科
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久坐下身是會肥胖的，久坐會導致腰部的脂肪堆積，是會讓屁股變大，造成梨形身材，生活中有一些小常識可以避免，比如坐立兩腿分開，與肩同寬，身體重心前移，直到雙腿發(fā)麻發(fā)酸為止，這個動作要保持五到六分鐘，這會促進下半身脂肪燃燒，會幫助減肥，塑造完美身材。
2019-12-08 15:05
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