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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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脾胃虛弱證多是由于飲食失調、或過勞、或久病所引起脾氣虛損，運化功能失常的病理現(xiàn)象及病證。飲食上可以多食用一些健脾益氣功效的食物，如山藥、紅棗、蓮子肉、芡實、薏米、小米等煲湯或煮粥，還可以加入一些健脾中藥一起熬煮如白術、黃芪等效果更佳。平時飲食注意少食多餐，忌生冷、辛辣等。
2020-03-28 10:50
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