-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
盧根 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
呼吸科
-
小朋友避免坐車暈車，可從體質(zhì)鍛煉、習慣培養(yǎng)、飲食調(diào)整、藥物輔助、心理調(diào)節(jié)等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2020-03-30 11:42
1.體質(zhì)鍛煉：多進行跑步、跳繩等有氧運動，增強體質(zhì)。
2.習慣培養(yǎng)：經(jīng)常坐車適應，從短距離開始，逐漸增加車程。
3.飲食調(diào)整：坐車前避免過飽或過饑，少吃油膩食物。
4.藥物輔助：嚴重時可使用苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等暈車藥，但需遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)節(jié)：坐車時保持放松，可通過聽音樂、聊天分散注意力。
通過以上多種方法的綜合運用，有助于改善小朋友坐車暈車的情況。
-
