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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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空調(diào)病是由于長期處于空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致的身體不適，預(yù)防需從多方面入手，包括溫度濕度調(diào)節(jié)、通風(fēng)、自身防護等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2020-03-21 08:59
1.溫度適宜：將空調(diào)溫度設(shè)定在25-27℃，避免過低，減少溫差對身體的刺激。
2.控制時間：不宜長時間處于空調(diào)環(huán)境，可定時關(guān)閉空調(diào)，外出活動。
3.補充水分：多喝溫水，防止身體因空調(diào)導(dǎo)致的水分流失。
4.調(diào)節(jié)濕度：使用加濕器增加空氣濕度，避免干燥。
5.注意通風(fēng)：每天定時開窗換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。
6.加強防護：出汗時不要立即吹空調(diào)，避免冷風(fēng)直吹身體。
7.增強體質(zhì)：適當(dāng)運動，提高自身免疫力和抵抗力?？傊?，注意以上方面，可有效預(yù)防空調(diào)病，讓身體在夏季保持健康。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是空調(diào)病? 隨著空調(diào)的普及，它給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。 查看全文»
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