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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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存在陰陽(yáng)兩虛伴隨有氣血兩虛和腎氣不足的問(wèn)題，主要考慮與本身身體的體質(zhì)有關(guān)，比如過(guò)度勞累或者長(zhǎng)時(shí)間的熬夜缺乏營(yíng)養(yǎng)?？梢钥紤]通過(guò)中藥的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，關(guān)鍵在于日常生活當(dāng)中要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，保持充分的睡眠休息時(shí)間，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2020-03-24 11:50
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