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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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日常生活中避免便秘，首先要注意飲食，另外要注意運動，飲食方面應該注意清淡飲食，可以多吃新鮮的水果蔬菜，平時要注意多喝水，尤其是早上起來以后可以喝一杯蜂蜜水，能夠很好的促進胃腸道的蠕動，另外要注意養(yǎng)成定時排便的習慣，對于便秘的治療，除了飲食以外，還要注意適量的運動來促進腸胃的蠕動。
2020-03-13 10:33
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就醫(yī)問藥
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