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坐月子貧血吃什么能改善？

2020-03-26 22:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

坐月子貧血吃什么能改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁潤彩主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

坐月子貧血可通過飲食和藥物改善。飲食上多吃含鐵和維C食物，嚴重時用鐵劑。注意休息。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.含鐵食物：豬肝、菠菜、瘦肉等，富含鐵元素，有助于補血。
2.含維生素C食物：橙子、草莓、獼猴桃，能促進鐵吸收。
3.藥物治療：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑可改善貧血。
4.注意事項：服用鐵劑時避免喝茶、咖啡，以免影響藥效。
5.生活調(diào)理：保證充足睡眠，避免勞累。
坐月子貧血要重視飲食調(diào)理，必要時用藥，多休息，促進身體恢復(fù)。
2020-03-26 22:15

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