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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早晨飲用蜂蜜水具有補(bǔ)充水分、提供能量、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、滋潤咽喉、改善皮膚狀態(tài)等益處。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-04 13:08
1.補(bǔ)充水分：經(jīng)過一夜睡眠，身體缺水，蜂蜜水可補(bǔ)充水分。
2.提供能量：蜂蜜含葡萄糖和果糖，能快速提供能量。
3.促進(jìn)腸道蠕動(dòng)：其成分有助于刺激腸道，預(yù)防便秘。
4.滋潤咽喉：緩解晨起時(shí)的咽喉干燥。
5.改善皮膚狀態(tài)：利于排出體內(nèi)毒素，使皮膚更有光澤。
總之，早晨適量飲用蜂蜜水對身體有一定好處，但糖尿病患者等特殊人群需謹(jǐn)慎。
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