-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
可以調(diào)整飲食，多吃一些堿性的食物。綠色蔬菜幾乎全部是堿性食物，水果里的蘋果，香蕉，橘子，番茄等都是堿性水果。它們不僅能補充我們身體缺少的維生素，還能幫助我們變成堿性體質(zhì)。平時少吃魚、肉類，它們是酸性食物。少熬夜，養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，因為睡眠少會引起酸性體質(zhì)。
2020-03-04 15:35
-
