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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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牛肉和豬肉是可以同時(shí)的，這些都是是高蛋白食物，正常成年每天建議吃200克瘦肉，是可以適當(dāng)補(bǔ)充體力，補(bǔ)充熱量，有利于身體健康。如果是平時(shí)有身體肥胖，高血壓，高血脂，建議吃牛肉比較好。如果是平時(shí)身體比較瘦，營養(yǎng)不良，就建議吃豬肉的，對身體是有好處的。平時(shí)需要合理的飲食，預(yù)防各種疾病的發(fā)生，有利于身體健康。
2020-09-03 15:02
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