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我近期失眠50多天，看過(guò)睡眠科，按照大夫所開(kāi)藥物吃藥，也不見(jiàn)

2021-02-27 16:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

我近期失眠50多天，看過(guò)睡眠科，按照大夫所開(kāi)藥物吃藥，也不見(jiàn)效。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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失眠可能是由內(nèi)分泌紊亂，也可能是近期太過(guò)勞累壓力太大的原因?qū)е碌模ㄗh一定要避免長(zhǎng)期過(guò)度疲勞，其次要保持一個(gè)良好的情緒，在睡前可以多用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶有助于緩解失眠的情況，如果失眠比較嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)姆冒采裱a(bǔ)腦口服液或者是棗仁安神顆粒等進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食要清淡，白天注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)。
2021-02-28 01:43

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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應(yīng)該還是存在神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂，可以通過(guò)口服谷維素和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，避免情緒緊張，進(jìn)行心理療法也有一定幫助。
2021-02-28 03:01

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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