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跳繩,骨膜炎,膝蓋內(nèi)側(cè)總是疼,怎么辦???

跳繩,骨膜炎,膝蓋內(nèi)側(cè)總是疼,怎么辦?。?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    外科

    患有骨膜炎,跳繩時(shí)膝蓋內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛,首先要避免進(jìn)行跳繩,可以進(jìn)行慢走或者是散步。要去醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗感染藥物進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)用止痛藥物,進(jìn)行膝蓋內(nèi)側(cè)熱敷是能夠緩解疼痛的。在疼痛急性期要注意多臥床休息,減少活動(dòng),疼痛緩解之后再適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

    2021-03-16 09:57
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