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運(yùn)動后10秒心率正常范圍范圍是多少?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黎海文 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    運(yùn)動后10秒,心率正常的范圍大概是在130次左右一分鐘。運(yùn)動后的心率也是有很大的個(gè)體差距的,因?yàn)檫\(yùn)動的強(qiáng)度是不同的,有的是劇烈運(yùn)動,有的是中等的運(yùn)動量,還有的是小運(yùn)動量,運(yùn)動的強(qiáng)度不同,心率的速度也是有差距的。運(yùn)動后休息大概15分鐘的時(shí)間,如果恢復(fù)到正常范圍就不用太擔(dān)心。

    2021-04-06 14:23
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