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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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要瘦腿部肌肉的人群最好是到專業(yè)的體重管理中心進(jìn)行規(guī)范的訓(xùn)練、康復(fù)操鍛煉與治療等方法處理，把腿部脂肪和肌肉等組織移向其他部位，再加上結(jié)合體育活動(dòng)等措施來綜合管理。先從整體的體重減重開始，保持理想體重后腿部也會(huì)隨著變細(xì)，要注意減肥技巧、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，控制熱能總攝入量。
2021-04-13 11:01
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