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陰虛火旺失眠怎么調(diào)理？

2021-04-13 13:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

陰虛火旺失眠怎么調(diào)理？

回答1
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李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

陰虛火旺失眠可以采取以下幾種方法進(jìn)行調(diào)理，首先藥物調(diào)理，口服滋陰清熱和滋養(yǎng)肝腎的藥物，比如六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。其次再配合飲食調(diào)理，多吃銀耳、山藥、雪梨、燕窩、海參等食物，少吃辛辣和溫?zé)岬氖澄?，例如蔥、姜、蒜等。除此之外也可以選擇針灸、按摩等理療來(lái)調(diào)理。
2021-04-13 13:04

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