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睡覺是要枕頭好還是不用枕頭好?

睡覺是要枕頭好還是不用枕頭好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李勝利 副主任醫(yī)師

    南通市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    睡覺時要枕頭還是不要枕頭,要根據(jù)年齡決定。如果是剛出生的嬰兒,在頭三個月內(nèi)是不需要用枕頭的,因?yàn)楹⒆拥念i椎生理彎曲還沒有完全發(fā)育好,不需要用枕頭。過了三個月以后以及成年人是需要用枕頭的,但是盡量要選擇合適的高度,大約在一拳頭左右,不可以過高也不可以過低。

    2021-04-13 16:01
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