-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
-
吃雞胸肉是可以減肥的，因為雞胸肉里面含熱量是比較低。不過在減肥期間也是需要適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惖?，特別是雞肉以及牛羊肉這一類的食物，含蛋白質(zhì)是比較多的，更加有助于補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。在減肥期間吃雞胸肉的時候需要注意盡量不要放太多的辣椒，也不要放太多的鹽。
2021-04-20 16:32
-
