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晚上肚子餓吃一個(gè)梨子會(huì)不會(huì)胖?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許吉成 副主任醫(yī)師

    哈爾濱市第一醫(yī)院

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    晚上肚子餓吃一個(gè)梨子一般不會(huì)胖,因?yàn)槔孀拥臒崃渴潜容^低的,并且含有比較豐富的膳食纖維,吃過(guò)之后可以使胃腸蠕動(dòng)的速度增加,能夠使身體當(dāng)中的宿便和毒素被排出體外,有輔助減肥的效果,還有生津止渴的作用。但是盡量不要在饑餓的狀態(tài)下吃梨,因?yàn)橛锌赡軙?huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激性。

    2021-04-20 16:35
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