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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠可以服用安眠藥。但失眠的原因比較復(fù)雜，應(yīng)先進(jìn)行相關(guān)檢查找出病因，并采取針對性的措施，不能單純依靠藥物，以免產(chǎn)生依賴性。失眠也可以進(jìn)行理療、體療，效果也比較顯著。平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并保持良好的情緒，避免緊張焦慮?？梢远噙M(jìn)行運(yùn)動，多參加一些體力勞動，也可以改善睡眠。
2021-04-27 09:19
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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