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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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魏鵬 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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痰濕體質(zhì)的人平時可以多吃一些冬瓜、鯽魚薏米粥、白蘿卜、赤小豆等，特別是冬瓜和薏米，冬瓜有利濕去除體內(nèi)水腫的功效，薏米粥有健脾利濕的作用，對于去除體內(nèi)濕熱都有一定的幫助。平時烹飪時可以用白蘿卜和鯽魚煲湯，不僅可以排除體內(nèi)的濕氣，還有一定的補(bǔ)氣健脾功效。
2021-05-18 13:07
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