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免疫系統(tǒng)紊亂了怎么調(diào)節(jié)

2021-05-26 10:17 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

免疫系統(tǒng)紊亂了怎么調(diào)節(jié)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院

三級甲等

全科

要調(diào)節(jié)免疫功能紊亂應(yīng)該保證規(guī)律的生活作息習慣，保持心情舒暢和充足的睡眠，避免過度勞累或者精神壓力過大。飲食上注意營養(yǎng)攝入的均衡，多吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，盡量不要吃辛辣刺激的食物，還要注意控制糖分，鹽分和脂肪的攝入，戒煙戒酒，避免暴飲暴食。
2021-05-26 10:20

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