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哺乳期吃什么好？

2021-05-26 10:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳期吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王鳳雙主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產科

哺乳期內要注意適當的多增加營養(yǎng)，適當的多吃葷腥，對乳汁分泌有好處。哺乳期內可以適當的多吃一些肉蛋之類的食物，比如可以多吃豬蹄燉黃豆，適當的多吃排骨湯，鯉魚鯽魚湯等等，對促進奶水分泌，效果不錯，但是在哺乳期內要盡量得避免吃韭菜，山楂等，否則可能會抑制乳汁分泌的。
2021-05-26 10:36

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