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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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堅果類的食物，例如杏仁、花生等吃了對心臟好，并且適量的吃柚子和蘋果，也對心臟有好處。堅果內(nèi)含有的不飽和脂肪酸，以及氨基酸，都可以降低患上心臟病的風險，所以在日常生活中可以經(jīng)常的食用，但是也不能過量，以免會造成消化不良。而柚子、蘋果也是預(yù)防心臟病，不錯的選擇。
2021-06-08 10:15
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