-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
-
人在劇烈運動之后感到肌肉酸痛跟運動過量有較大的關系，通常在運動幅度較大的情況下，可能會對肌肉產生損傷，所以就會引起肌肉有酸痛的表現(xiàn)，此時可以適當?shù)臏p少活動量，必要時還可以臥床休息，讓疼痛的癥狀得到緩解。另外也有較大的幾率是運動后使較多的乳酸在體內堆積而引發(fā)。
2021-06-22 09:59
-
