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孕婦血糖高的三餐食譜有哪些

2021-06-29 11:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦血糖高的三餐食譜有哪些

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦血糖高的三餐飲食一定要注意清淡，控制糖的攝入。一般建議吃粗糧，比如可以吃黑麥面的饅頭或是玉米、糙米等食物，飽腹感強(qiáng)，而且含糖相對(duì)低。還要注意多吃蔬菜，適量吃點(diǎn)低糖的水果，比如柚子或是草莓，蘋(píng)果等。不要吃過(guò)咸的食物，盡量少食多餐，要定期監(jiān)測(cè)血糖。
2021-06-29 11:07

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