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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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腳崴了首先需要將腿抬高，24小時內(nèi)用冰敷，在48小時之后用熱敷三個處理步驟。腳崴了之后，通常會導(dǎo)致局部的軟組織損傷容易出現(xiàn)水腫，及時將腿抬高，可以降低局部的血液從而預(yù)防水腫加重，采取冰敷的方式能夠舒緩受損的細胞，也能預(yù)防水腫加重。48小時之后采取熱敷能夠促進局部的血液循環(huán)，消散水腫和淤血。
2021-07-06 13:13
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
