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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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中老年人缺鈣通常吃豆?jié){、牛奶補(bǔ)鈣比較快，另外也可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。豆?jié){、牛奶當(dāng)中的鈣含量比較高，而且吸收率比較高，可以促進(jìn)缺鈣的恢復(fù)。如果伴有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松或者腿抽筋，就需要遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片或者葡萄糖酸鈣口服液來(lái)幫你改善，有利于盡快改善缺鈣的情況。
2021-07-06 13:36
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就醫(yī)問(wèn)藥
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