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怎么應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)?

怎么應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉海燕 副主任醫(yī)師

    鶴崗市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科

    應(yīng)對(duì)高原反應(yīng),首先應(yīng)該備有足夠的氧氣袋,當(dāng)出現(xiàn)呼吸困難等情況時(shí)應(yīng)該立刻吸氧,緩解身體缺氧的情況。其次要避免進(jìn)行爬山、奔跑、跳躍等動(dòng)作,這樣會(huì)造成氧氣更加嚴(yán)重的缺乏。同時(shí)在飲食方面也應(yīng)該避免暴飲暴食,不抽煙、不喝酒,避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。尤其是抽煙,會(huì)加重高原反應(yīng)的缺氧情況。

    2021-07-14 09:46
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高山病?   高山病(高海拔病)是由于在高海拔地區(qū)缺氧引起的疾病。在高海拔地區(qū),血中含氧量減少,皮膚、嘴唇和指甲呈藍(lán)色(發(fā)紺),經(jīng)過(guò)幾周時(shí)間,機(jī)體為適應(yīng)缺氧性反應(yīng)產(chǎn)生更多的紅細(xì)胞,以便攜帶更多的氧到組織中去。高海拔的影響取決于海拔的高度和上升的速度。海拔低于2000米,很少有顯著影響,但一般在2700米以上,影響就會(huì)迅速增大。大多數(shù)人在幾天時(shí)間后,就能適應(yīng)海拔高達(dá)3000米的高度。適應(yīng)更高的高度可能需要花幾周時(shí)間。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 蘇雪娥

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):應(yīng)急急救技術(shù),對(duì)心肺腦復(fù)蘇、心臟急癥、呼吸急癥及各種毒蛇咬傷 詳情»

  • 林珮儀

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)內(nèi)科急危重癥的診治經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)急癥、 詳情»

  • 李俐

    主任醫(yī)師 副教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急癥及胸痹、咳嗽、哮證、喘證等肺系疾病 詳情»

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