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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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提肛運(yùn)動(dòng)是指有規(guī)律的往上收縮肛門(mén)，然后放松。收縮和放松肛門(mén)的動(dòng)作就是提肛運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)的生活當(dāng)中堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，能夠幫助促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于預(yù)防肛周疾病，比如痔瘡和便秘，女性生完寶寶之后，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，能夠起到收縮盆底的作用，可以改善陰道松弛。
2021-07-14 10:07
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就醫(yī)問(wèn)藥
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