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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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骨架大可以通過做廣播體操、練民族舞蹈或練瑜伽這些方式來改善骨骼的柔韌程度，從而緩解骨架大的癥狀。也可以用針灸、按摩、推拿的物理療法緩解骨骼的柔韌度，使骨架能得到更好的塑形。建議平時不要長時間久坐，導(dǎo)致腰部大量脂肪堆積。應(yīng)該多增加鍛煉，消耗體內(nèi)多余脂肪。
2021-07-20 12:24
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