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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高麗艷 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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2021-08-03 10:35
第一、不應(yīng)該過(guò)度溺愛(ài)孩子，應(yīng)該給孩子足夠的自由空間，讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立。
第二、多鼓勵(lì)孩子自己睡眠。
第三、孩子營(yíng)造良好安靜舒適的睡眠環(huán)境。
第四、讓孩子從內(nèi)心深處克服焦慮緊張的心理因素。
第五、給孩子購(gòu)買(mǎi)一些可以安撫個(gè)人情緒的玩具，讓孩子睡得更加踏實(shí)，提高睡眠質(zhì)量。
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