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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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秦建輝 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普外科
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減腹部皮下脂肪比較常用的方法是運(yùn)動鍛煉，比如平時可以堅持做卷腹運(yùn)動：仰臥起坐或者是俯臥撐等，通過這些運(yùn)動能夠使腹部肌肉收縮幫助脂肪燃燒，同時在飲食上加以控制，限制熱量的攝入，長期堅持能夠取得不錯的效果。除此之外，也可以去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)來減掉腹部皮下脂肪，效果也比較好。
2021-08-03 15:57
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