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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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對皮膚有好處的食物：
2021-08-10 15:58
1、紅棗。紅棗這種食物不僅可以補氣血、健脾益胃，還可以起到改善血液循環(huán)的效果，因此長期堅持食用適量的紅棗，可以讓皮膚看起來更加紅潤而又有光澤。
2、豬蹄。豬蹄這種食物中含有豐富的膠原蛋白，因此可以幫助人們補充膠原蛋白，可以起到有效抵御皮膚衰老的效果。
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