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2021-08-24 15:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脾胃病

問題：

吃什么食物能調(diào)理脾胃

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

吃山楂、山藥、小米、紅棗等食物可以調(diào)理脾胃。山楂可以起到行氣散瘀、消食化積的作用，適當(dāng)吃一些能夠促進胃中消化酶分泌，能夠促進消化，有助于減輕脾胃負擔(dān)；山藥具有補中益氣、健脾益胃、滋陰潤燥的作用，比較適合脾胃虛弱的人吃；小米能夠健脾和胃，可以起到保護胃黏膜的作用；紅棗含有大量的礦物質(zhì)，可以起到安中養(yǎng)脾、補中益氣的作用，也能夠促進身體血液循環(huán)，幫助提高脾胃功能。
2021-08-24 15:02

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