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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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我們一般提倡的是巴斯刷牙法，又叫水平震顫刷牙法。上牙從上往下刷下牙，下牙從下往上刷。刷牙要講究三三制，每天最好刷三遍，每次最少三分鐘，每次要刷三個(gè)牙面。除了掌握正確的刷牙方法，想要預(yù)防齲壞，平時(shí)的飲食習(xí)慣也要注意，盡量減少糖分高的食物的攝入頻率，少吃零食，使用含氟牙膏，小孩子還可以及時(shí)的做窩溝封閉或者是涂氟防齲。
2021-09-08 13:01
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