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肩周炎的自我鍛煉方法

2021-09-08 14:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

肩周炎的自我鍛煉方法

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

患者好，肩周炎的治療不能單純的通過鍛煉就可以達(dá)到，肩周炎的形成是需要時(shí)間的。建議鍛煉肩部做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，另外在肩部插一些藥酒，效果也非常的好，另外55歲的男性朋友在這個(gè)年齡段要注意鈣的補(bǔ)充，防止鈣的流逝，對(duì)于你的骨骼的健康也有相當(dāng)?shù)暮锰?，以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2021-09-08 14:31

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡(jiǎn)稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。查看全文»

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主任醫(yī)師

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劉育勇
主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、詳情»
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善詳情»